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배추맛8

위염 관리, 첫번째 단호박 스프 약녕대군의 위, 장에 비상이 걸렸다. 자극적이거나 인스턴트, 과식 등을 하게 되면 설사를 심하게 한다. 함께 건강하고 즐겁게 살기 위해서는 좀 더 건강에 신경 써야 한다는 생각에 좀 더 약녕대군을 챙기기로 했다.퇴근하고 오면 힘들고 지쳐서 아무것도 하기 싫지 않은가.특히나 나는 체력이 강하지 않아서 집에 오면 누워있기 바쁘다. 일단 쉬운 것부터, 내가 할 수 있는 것부터 시작해 보도록 하자. 이 블로그를 시작하면서 약녕대군의 위염이 개선되는지 기록해 보자.첫 번째 요리는 단호박수프다.   2인용 기준단호박 2개, 찹쌀가루, 소금, 설탕  흐르는 물에 단호박을 깨끗이 씻어준다. 위생비닐에 단호박을 뒤집어서 넣은 후,전자레인지에 5분간 돌린다. 단호박이 뜨거우니 한숨 식히도록 하자.우리는 그동안 다른 일을 .. 2024. 7. 14.
[카페] 베트남 감성 핫플, 반미비프 , ca phe Bánh mì cong, banmi, 나혼산 반미, 나혼자산다 반미 샌드위치, 부산주례 '반미콩' '전골 그집'을 포스팅할 때, 말씀드렸었다. 약녕은 주례에서 자취를 했었다고 말이다. 당시에 바로 옆 옆 건물이 지어지고 있었는데, 다 완공되고 나서 들어선 가게가 바로 '카페 반미콩' 주례점. (2022년 9월 10일 기준 나혼자 산다에서도 나온 메뉴를 먹으러 간 것!) (건물이 들어설 때, 꽤나 크게 보여서, 여러 가게가 들어오겠거니 했는데, 통으로 '카페 반미콩'이라 놀랐었다.) 주례는 '공영 주차장'이 크게 잘되어 있기도 하고, 카페 반미콩 앞에 4~5대 정도 주차할 수 있는 공간도 있어서 접근이 나쁘지 않다. 오늘은 내 절친들이 '부산대' 쪽에 볼일이 있어서 부산으로 온다는 연락이 있었고, 급하게 온 연락이라서 식사를 할지 카페에서 커피 한 잔을 할지 애매한 상황이었다. (나는 밥을 먹었고, 친.. 2022. 9. 7.
[맛집] 남포본점, 돈까스 맛집, 광복경양식 약녕과 나는 친구들과 남포동에 있는 '이재모 피자'집에 가본 적이 있다. 그때의 좋았던 기억을 포스팅하기 위해 남포동으로 향했다. 그렇지만 우리는 몰랐다. 일요일엔 '이재모 피자'가 쉬는 날인 것을 말이다. 하지만 실망하기에는 너무 이르다. 남포동에 도착했을 때는 11시밖에 되지 않았기도 했고, 그전에 왔을 때, 봐 둔 집도 있었기 때문이다. 그 집은 바로 '광복경양식' '이재모 피자'에서 '동주여자고등학교' 쪽으로 내려가면 1분 거리에 있다. 051-244-4668 부산 중구 광복중앙로 22-1 2층 광복경양식 남포역 1번 출구에서 564m 가까운 유료 주차장은 마주 보는 건물 라인의 위아래 방향 50m 내외로 위치하고 있습니다. (네이버 지도 검색 시 삼성 주차장, 중앙 주차장, 천금 새부산타운 주차.. 2022. 8. 21.
[맛집] 진해 경화역, 여좌천, 로망스 다리, 진해루, 보보스 카페, 'BOBOS' cafe 8월 휴가철 시즌, 대학 동기 녀석이 연락이 와서 '진해에서 바다 좀 보고 커피 한 잔 하자.'라고 연락이 왔다. 흔쾌히 약속을 잡은 나는 직장인인 녀석에게 '맛집'도 갈 수 있으면 가보자고 했다. 그곳이 바로 bobos cafe(보보스 카페) 창원시는 창원, 마산, 진해로 통합된 도시인데, 창원에서 거주하시는 분들 입장에서 진해 앞바다는 접근성이 좋고, 다른 지역에 보다 관광지의 맛이 잘 느껴지는 곳이라서 많이들 방문한다. (3월 말~ 4월 중반, 봄철에는 좁은 동네에 사람들이 미어터진다.) 우리도 마찬가지, 가벼운 마음으로 진해로 향했다. 기본적으로 안민터널 이후에 보게 되는 진해의 일부 행정구역은 그렇게 넓지 않다.(안민터널을 지나 10분거리에 목적지) 벚꽃놀이로 유명한 '경화역' 근처에서 조금만 .. 2022. 8. 11.
[맛집] 부산맛집, 서면맛집, 솥밥, 솔솔, 솥솥 '솔솥' 서면은 부산진구에 있고, 부산에서 제일 유명한 시내라고 할 수 있다. 나는 부산진구에서 배달을 했고, 주로 서면을 왔다 갔다 했다. 서면에서 배달을 하면서 줄을 서 있는 집들을 많이 볼 수 있었는데, 그중 하나가'솔솥' (서면은 사람이 많기도 하고 걸맞게 맛집이 많은 것 같다. 사람들이 줄 서 있는 것을 자주 본다.) 어쨌든 서면에 있는 '솔솥'은 경남공업고등학교 건너편에 있고, 빨간 차양막 같은 간판이 인상적 서면에 특별히 볼 일이 없다면, 서면보다는 전포역에서 내려 솔솥으로 가길 추천 (위의 지도에서 랜드마크를 중심으로 찾기 쉽게 체크를 해놨으니 참고하시길.) 부산 부산진구 동천로 51-1 월~일 : 11시 30분 ~ 21시 00분 라스트 오더 : 20시 30분 051-804-5501 주차를 할만한 .. 2022. 8. 6.
[맛집]부산 맛집, 주례 맛집, 전골 맛집, '전골그집' 약녕대군이 주례에서 잠깐 자취를 한 적이 있다. 주례는 동서 고가도로와 구치소가 근처에 있고, 오래된 도시답게 다소 무서웠다.(특히 밤에 가면.......) 하지만 주례는 맛집이 많고, 가게 주인들이 꽤나 친절하다.(맛집이 많은 관계로 앞으로 몇 번 더 등장할 곳이기도 하다.) 이번에 소개할 맛집은 춥거나, 비가 오거나, 술 생각이 나면 가고픈 집이다. 마침 약녕과 나는 옛 생각과 더불어, 이 집의 맛이 그리웠고, 발길을 향했다. '전골그집' 부산 사상구 가야대로 268-15 ('주례 공영 주차장'으로 내비게이션 검색을 추천) 월~토 17:00 - 22:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 0507-1376-7988 단체석, 포장, 배달, 예약 가능, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 국민 지원금 주례역 .. 2022. 8. 2.
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