반응형 배추맛/배달러의 레시피1 위염 관리, 첫번째 단호박 스프 약녕대군의 위, 장에 비상이 걸렸다. 자극적이거나 인스턴트, 과식 등을 하게 되면 설사를 심하게 한다. 함께 건강하고 즐겁게 살기 위해서는 좀 더 건강에 신경 써야 한다는 생각에 좀 더 약녕대군을 챙기기로 했다.퇴근하고 오면 힘들고 지쳐서 아무것도 하기 싫지 않은가.특히나 나는 체력이 강하지 않아서 집에 오면 누워있기 바쁘다. 일단 쉬운 것부터, 내가 할 수 있는 것부터 시작해 보도록 하자. 이 블로그를 시작하면서 약녕대군의 위염이 개선되는지 기록해 보자.첫 번째 요리는 단호박수프다. 2인용 기준단호박 2개, 찹쌀가루, 소금, 설탕 흐르는 물에 단호박을 깨끗이 씻어준다. 위생비닐에 단호박을 뒤집어서 넣은 후,전자레인지에 5분간 돌린다. 단호박이 뜨거우니 한숨 식히도록 하자.우리는 그동안 다른 일을 .. 2024. 7. 14. 이전 1 다음 반응형
