뮤코미스트 코 세척하는 방법 ( 축농증, 중이염, 이비인후과, 콧물 )

 

준비물 : 세척용기, 생리식염수 분말, 뮤코미스트, 물

 

 

▶ 사용법

( 생리식염수 분말은 예시로 노즈스위퍼를 사용했습니다. )

 

① 사용 전 세척 용기를 물로 한번 씻습니다.

생리 식염수 분말 1개, 뮤코미스트 1개를 넣습니다.

(한 개를 다 넣어야 코 세정에 적합한 농도가 됩니다.)

 

 

② 물을 눈금선까지( 250ml ) 넣습니다.

일반 물을 사용할 때는 한번 끓였다가 식힌 물을 사용하는데, 사실 그러기 쉽지 않습니다.

( 세균, 미생물로 인한 감염 방지와 코 점막 자극을 방지 )

그래서 저는 생수나 정수기물을 사용하라고 알려드립니다.

수돗물을 사용하면 안됩니다.

가끔 생리식염수를 부으면 안되냐고 묻는 분들이 계신데,

생리식염수 분말을 넣을거기 때문에 농도가 2배가 되버립니다.

물을 사용하세요.

 

 

③ 물의 온도는 미지근한 30도가 제일 적당하며, 

처음부터 미온수를 넣거나 전자레인지를 사용합니다.

전자레인지에 돌릴 때는 뚜껑은 제거하고 병만 돌립니다.

(여름: 20초, 겨울:30초)

 

온도가 너무 차갑거나 뜨거우면 통증을 유발합니다. 

 

 

④ 뚜껑을 닫고 흔들어주면서 잘 섞어줍니다.

 

 

⑤ 세면대 위에서 고개를 살짝 숙이고(약 45도) 용기를 한쪽 코에 밀착시킵니다.

입으로 '아'소리를 내면서★ 용기를 부드럽게 눌러 분사시키면

반대쪽 코로 세정액이 빠져나옵니다.

 

용액을 주입할 때 숨을 쉬면 세정액이 귀나 기도로 넘어가기 때문에

숨을 쉬면 안 되고, 숨 쉬는 것을 방지하기 위해 '아'소리를 냅니다.

침을 삼켜도 안됩니다.

용기를 너무 강하게 쥐지 않도록 주의합니다.

 

 

 

⑥ 반대쪽 코에도 똑같이 '아'소리를 내면서 세정합니다.

250ml는 1회 용량입니다. 

한 쪽 코를 다 세정하고 난 후에 똑같은 방법으로 세정액을 만들어야 합니다.

 

하루에 한번만 코를 세척한다면

생리식염수 분말도, 뮤코미스트도

양쪽 코에 1개씩 총 2개를 사용합니다.

( 생리식염수 분말 2개, 뮤코미스트 2개)

 

만약 하루에 두번 아침, 저녁으로 세척한다면

하루에 총 필요한 양은

생리식염수 분말 4개, 뮤코미스트 4개가 필요합니다.

 

 

⑦ 비염 스프레이는 코 세정 후 10분이 지나야 사용할 수 있습니다.

 

 

 

▶ 성분

20%뮤코미스트는 아세틸시스테인 20%

10%뮤코미스트는 아세틸시스테인 10%

아세틸시스테인은 코 점막의 농을 녹여주는 역할을 합니다.

아세틸시스테인 구조에 존재하는 sulfhydryl기가 점액단백질의 disulfide결합을 끊어내고, 결합이 끊어지면 점액의 점도가 낮아집니다. 

농을 서서히 녹여주게 됩니다. 꾸준히 사용해주시면 됩니다. 중이염 같은 질환은 코 속의 농을 관리해주는 것이 중요합니다.

요즘 이비인후과에서 뮤코미스트 처방이 많이 나오고 있으며, 소아환자에게도 많이 처방되고 있습니다. 

 

▶ 단점 : 불쾌한 냄새